jak się pisze

dlaczego jak pisze gdzies indziej i zawsze wysylam to odpowiedzi zamiast tam sie zapisują tu ?;/

[...] sie: spadek tluszczowej masy ciala pare procent, wzrost VO2 MAX pol procenta. Przeciez to wszystko w granicach bledu. Na temat promowania pewnych odzywek ma swoja teorie. Im jakies laboratorium czy producent jest bardziej uwiklany w produkcje, tym wiecej idzie na marketing, badania albo "badania", plakaty, scieme i wszelkie podpuchy. [...]

[...] Kefir 1,5% tłuszczu 200 ml Woda lub herbata bez cukru 16.30 Lipodrene 100 (efedryna z dodatkami), woda 17.30 Podwieczorek Serek wiejski 200 g Dwie kromki pumpernikla 100g (a jak by tak jakiś tańszy razowiec z ziarnami ?) Owoce, warzywa Woda lub herbata bez cukru Sałatka z pomidorów, ogórka z kefirem 1,5% 200 ml, 20 g oleju z oliwek lub [...]

[...] się do drugiego usera, a w szczególności do Mnie, piszemy z wielkiej litery, np. Twój, Twa, Twoje itd. Po drugie, chyba należałoby zmienić lub dodać coś do podpisu, który masz w profilu, w taki oto sposób: "Prawdziwy facet jak pisze to PIERDZI", czego zresztą próbkę nam tu zaserwowałeś ... A fe, jak nieładnie pachnie, ćwe ..., ćwe ...

[...] się za naukę dzieciaku! Nikt cie o zdanie nie pytał. Zdradze tylko że zamiast numeru nadawcy wpisuje się kod 8026 i w treści wiadomości pisze się na początku ............. jak jesteś taki mądry to domyśl się co się wpisuje. I tak ci się nie uda. Nie jesteś zbyt rozgarnięty aby to rozkminić. Powiem tylko że smsy idą nie przez operatora tylko [...]

[...] ! Przecież sam kiedyś mówiłeś, że intelekt wielu modów i administratorów na tym forum pozostawia wiele do zyczenia. Dlaczego nie upomnisz x-raya, który rzuca mięsem jak pod budką z piwem, ba, nawet na jej tyłach, gdzie odór uryny jest mniej wyczuwalny niż w niewybrednych postach x-ray.??? Bóofi - odpowiedz ! On łamie regulamin i niech [...]

Fire też ma trochę racje, bo te środki z apteki, to robią już firmy farmaceutyczne i na pewno nie wyglądają jak garaże a z odżywkowych to znam Men's Formula prod. Nutra Life i Nutrex i pisze się o tym z szacunkiem:http://www.sfd.pl/temat248641_strona1/ Czarnuchok -"...wszystko w formule olejowej - jak robi kazdy suplement Nutrex, czyli [...]

[...] zadnych suplementow ani nic innego. W sumie to nawet nie stosowalem sie do zadnej konkretnej diety. Staralem sie jesc duzo i bialkowo - bo glownie zalezy mi na uzyskaniu jak najwiekszej masy miesniowej - to moj priorytet. I tu pytanie. Zastanawiam sie nad suplementacja w formie HMB. Kiedy to stosowac? Czy w okresie dobrej formy czy tez moze [...]

Jodan, czy Ciebie przypadkiem nie próbowano kiedys zlinczowac za poglądy? A na serio-ten list podobnie jak dziesiątki krażących po necia anonimów o sztukach walki jest pełen bzdur. Pełen w takim stopniu, ze nie mam wątpliwosci, ze stworzono go nie w chwili słabości-tylko na zamówienie. Jest bełkotliwy i zalatuje fanatyzmem neofity-co trafia [...]

na rowerze 7 min, autem 5 min, a Pytanie jeszcze , jak wchodzisz na strone relaxu pisze, ze zajmiemy sie kazdym indywidualnie itd , treningi, dieta, suplementy itp. to prawda? czy taki chwyt reklamowy, Własnie sam to rozkminiam ze bedzie lepsza motywacja w takiej siłowni, 80zł ..hm cena duza ale jak bede sobie mówił, kuzwa place 80 to trzeba [...]

Widze ze duza czesc jest z Raczadamu, ale istnieje w krk cos takiego jak Ronin SF, instruktorem jest Piotr Ochniowski, moim zdaniem trening jest prowadzony idealnie, jedyna wada moze byc wolny proces nauczania technik, ale instruktor ma caly czas kontakt z uczniami, pamietam ze na pierwszych treningach bylem caly czas pouczany o skretach kostki i [...]

mam pytanie poniewaz skonczyl mi sie cykl kreatyny i dzisiaj zakupilem sobie aminokwasy (Anabolic Amino 5500-Olimp) i nie wiem jak je brac,tutaj pisze ze jedna porcja to 6 tabletek i nalezy brac 2-3 porcje dziennie ale kiedy je brac i czy w dni nietreningowe zalezy brac tez 2 porcje czy wystarczy tylko jedna porcja?czy nalezy brac po cwiczeniu czy [...]

W opisie tego pisze "Produkt nie może być stosowany przez dzieci" w jakim to jest znaczeniu ? bo przecież po dwudziestce nawet jeszcze sie rozwija ponoć , ja mam 18 lat nie chce tego brać niewiadomo ile ale żeby sobie było jak w jakiś dzień jestem bardzo zmęczony to może pomuc tak raz na miesiac np. więc jak to jest z tym?

Płtne? To chyba przesadzone określenie. Kupujesz karte doładowującą OGANRE o nominale 5 zł, wysyłasz mi kod ze zdrapki i już wiesz jak wysyłać smsy do wszystkich sieci.Przypominam że można wysyłać z ORANGE lub POP, IDEA. Niekogo nie robie w wała. Mogę wysłać komuś smsa w ten sposób. Róźni się tym od zwyczajnego smsa że nie wiesz kto jest nadawcą [...]

[...] szukający sensacji za wszelką cenę na pewno nam w tym nie pomagają. W najbliższych tygodniach chcemy skoncentrować się wyłącznie na ukończeniu rozgrywek Orange Ekstraklasy w jak najlepszym stylu, na jak najlepszej pozycji. Nie możemy obiecać mistrzostwa, nie jesteśmy pewni siebie, jak wmawiają nam niektóre media. Jedyne, co możemy obiecać to [...]

pepo pozamiatałeś ja właśnie wróciłem ze szkoły pierwszy dzień i już się w****iłem na maxa!!! najpierw nas pały zatrzymały jak jechałem do szkoły potem rozmowa z wychowawcą potem się dowiedzialem że mam laske z bioli i niemca ze spr i że jutro jest poprawa, następnie że jutro robi nam gościu z historii test na niemieckim i że musze poprawić [...]

Witam mam pytanie jak dlugo mozna to brac bo mam 5 opakowan (opak 120 kapsulek) firmy Weider ale produkcji amerykanskiej nie polskiej chodzi mi o to czy moge zjesc te 5 opak nie robiac zadnej przerwy. Jak wedlug was to dawkowac bo na opak pisze ze 2 kaspulki do 80kg wagi ciala powyzej 80kg 3 kapsulki przed posilkiem (zaliczam sie do tych powyzej [...]

Wyszły nowe wody żywieckie o smaku truskawkowym i cytrynowym. Kupuje, patrze woda jak zwykła mineralna, pewnie jakieś tylko słodziki i aromaty. Więc po aerobach wypiłem sobie około pół litra, przyglądam się składowi później dokładnie i co widzę? "cukier" . Na stronkach nigdzie nie ma wartości tych wód, wie ktoś może ile ma ona tego cukru? Na [...]

dzieki za rady panowie, ja biore tylko aleric tabletki, i ne za bardzo mi to pomaga , brałem tez buderin do nosa czy jak sie to tam pisze przez jakis cas działało ale juz nie ;/ w domu to z dywanów zrezygnowalismy tak samo z koców bo to tez było tego przyczyna , ale są dni ze od rana jak sie obudze tak jak spac nie pujde to tylko katar, juz mam [...]

mam pytanie co do szóstego ćwiczenia w A6W. Jest tam napisane ze nalezy je robic jak scyzoryk, ale zarazem pisze ze robi się je analogicznie do drugiego, w którym przytrzymuje sie brzuch w chwiili maks. napięcia przez 2-3sek. a więc należy przy zgięciu się pozostać w takiej pozycji przez te 2-3 sek czy normalnie dynamicznie "składać się i [...]